träning
godkväll bloggen!
lika fint i dag som de andra två dagarna. kl 13 i eftermiddag hade jag friidrott på arenan på badhuset. jag sprang
60 m på 13,0 som bäst å i kulstötning stötte jag bäst på 3,10 fast förra veckan stötte jag 3 m o 40 cm men tränaren kristoffer sa att i bland går det upp o i bland går det ner, ja ja tänker jag han har väl rätt i detta. vi är ca 6 pers som tränar varje onsdag en timme varje gång vi ska tävla någon gång i oktober vet ej datum än. efteråt gick jag hem o duschade o åt det blev stuvade mackaroner o falukorv, ja o även jag kajsa tyckte det doftade gott så när matte fick springa o svara i mobilen då passade jag kajsa på att hoppa upp på mattes stol hon blev förvånad ja kajsa det blev jag faktiskt inte trodde jag att du gillade korv o mackaroner. nä men nu vet du matte mjau. i måndags när anitotta kokte kokt korv o varma smörgåsar då gick kajsa runt omkring i köket o jamade. ja men matte det doftade ju så gott o om du hade mitt luktsinne så skulle du förstå. ja kajsa du har så rätt o du är så klok, i gårkväll när jag satt här vid bloggen ev fb så glömmer man bort tid o rum o efter ett bra tag kom kajsa o tyckte att nu matte är det dags att gå o nanna kudde du brukar aldrig vara uppe till kl 23. nä det är så sant men kajsa matte var ju ute i går också o var ej hemma före 20 30 o jag kände att jag måste skriva av mig innan jag gick o la mig. ja ja men tur du ha mig matte det är det kajsai kväll har jag tvättat kläder o lakan det var så fullt i tvättkorgen. kajsa får sina tokryck i bland springer framotillbaka o drar i hop mattan i hallen ja jag brukar säga att hon har gymnastik. i dag låg hon på fällen i vardagsrummet o plötsligt börja kajsa gnaga o bita o bita bitar av fällen så det blev ett stort hål i den. ja just nu tittar jag samtidigt på tven o snart är det liggdags, den där friidrottstävlingen går på tingvalla i karlstad ska bli jättekul. nä nu ska kajojsossa o jag åsåssa göra kväll vi säger här nu godnatt.
